Relier le corps, le souffle et l’esprit

Cet atelier invite à explorer et expérimenter l’harmonie entre le corps et l’esprit.

1ère partie :
Conférence de Maurice Collin sur le thème :
« Concentration et réseau attentionnel par défaut »

2e partie :
Pratique guidée par Gaëlle Boisbrun

️ À prévoir :
Chaque participant(e) est invité(e) à se munir d’une bougie dont la flamme soit bien visible, placée sur un bougeoir (et non dans un photophore).