Séance pour les yeux

  • 26 novembre 2021

Bienvenue dans votre séance de relaxation des yeux.

Installez-vous confortablement, dans un endroit calme, et fermez doucement les yeux. Prenez quelques respirations profondes et laissez votre corps se détendre.
Cette séance est conçue pour relâcher les tensions autour de vos yeux, apaiser la fatigue oculaire et favoriser un regard plus léger et reposé.

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Pratique