Livret pédagogique
20 postures clés

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20 postures clés

12€

Description

Destiné aux élèves-professeurs entrant en première année de formation et aux enseignants de la FFHY, ce manuel pédagogique présente 20 postures clés du Hatha Yoga. Elles sont accompagnées de références traditionnellement associées à leur pratique et à leur transmission : une approche de textes fondamentaux – quelques conseils pédagogiques – des notions concernant les mantra, bandha, mudrā et drishti – des éléments d’anatomie et un premier lexique de mots en sanskrit.

TARIF LIVRET : 10 €

FRAIS DE PORT : 2 €

Pour les personnes ne souhaitant pas régler en ligne, merci de bien vouloir prendre contact avec le secrétariat de la FFHY.

Détails

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20 postures clés

12,00

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