Rappels : une des vocations de la Fédération Française de Hatha Yoga est  la formation de professeurs de Hatha Yoga.

Le Hatha Yoga enseigné à la FFHY s’inscrit dans le cadre des premières étapes des Yoga Sûtra de Patañjali. Il est pratiqué selon l’approche traditionnelle, c’est-à-dire en s’appuyant sur des techniques expérimentées et codifiées en Inde depuis des siècles.

Le yoga, que les professeurs affiliés à la FFHY proposent, est susceptible d’être pratiqué par tous, jeunes enfants, adolescents, adultes, personnes âgées ; il peut être adapté pour les femmes enceintes, les personnes handicapées… C’est pour cette raison que des stages dits de spécialisation seront proposés dans le cadre du parcours de formation.

Il est enfin dégagé de toute dépendance vis-à-vis des religions et s’interdit toute pratique thérapeutique.

La formation dispensée par la FFHY permet l’acquisition, l’entretien et le perfectionnement des connaissances dans les domaines touchant à un enseignement traditionnel du Hatha Yoga. Elle permet d’atteindre le niveau de connaissances nécessaires pour dispenser des cours individuels et collectifs.

La FFHY dispense des formations de Hatha Yoga dans les antennes régionales réparties sur le territoire français avec une quinzaine d’antennes fédérées par le siège de la FFHY, chargé de mettre en application les travaux du Comité des Enseignements et parfois du Comité Éthique.

La formation se déroule selon le calendrier scolaire (de septembre à fin juin, début juillet) sous forme :

  • de journées de formation en antenne, organisées sur les fins de semaines
  • et de stages nationaux faisant partie intégrante de la formation.

Pour faciliter l’accès à sa formation, La FFHY propose 2 formules :

  • soit en 3 ans pour la certification avec un conditionnement de passage d’une année à l’autre par un orla de fin d’année permettant sa validation et la détermination de la liste des pré-requis pour l’année suivante.
  • soit en 4 ans pour le diplôme de professeur de Yoga avec une année à profil spécifique supplémentaire

Objectifs : Permettre à  l’élève-professeur :

  • D’acquérir les connaissances nécessaires pour bien enseigner le yoga traditionnel en Occident, sans en dénaturer le sens, ni, a fortiori, faire de contresens.
  • De bien saisir la dimension universelle (philosophique, psychologique ou spirituelle) du yoga, susceptible de répondre aux demandes des pratiquants des séances de yoga quelles que soient leur origine, leur culture ou leur religion et dans le respect de celles-ci.

Les caractéristiques de l’enseignement dispensé dans les antennes se retrouvent dans le programme de la formation. Au terme de son parcours de formation, l’enseignant de Hatha Yoga diplômé est donc capable de :

  • Mener le participant à la séance à pratiquer les postures de Haha Yoga traditionnel en respectant l’enchaînement de celles-ci dans le respect du rythme et la régularité du souffle.
  • Assurer au pratiquant une continuité de la concentration.
  • Associer la prānāyāma à l’āsana en respect du rythme et du public accueilli .
  • Respecter fermeté, confort et immobilité consciente dans les postures le temps d’une suspension de souffle.
  • Permettre un accès à l’observation et à la compréhension de la symbolique des postures.
  • Initier à l’intégration des mudrā, bandha et dṛṣṭi au cours de la pratique posturale.

Le contenu de la formation décomposé en trois grands chapitres

Pour chaque partie,  évaluation ponctuelle ou évaluation annuelle en fin d’année, avec temps limité (QCM ou autre) et corrigé par les formateurs ou  entretien avec un jury.

1 – Préparation à l’enseignement

Objectifs :

  • Transmettre les connaissances théoriques et pratiques des différentes techniques du Hatha Yoga.
  • Préparer à la conception et à la conduite d’une séance de Hatha Yoga,
  • Préparer à l’adaptation de son enseignement à des situations spécifiques (femmes
  • enceintes, enfants, personnes âgées et permettre une pratique des postures en sécurité.

Évaluation :

  • Atelier de technique posturale
  • Atelier de conduite de séance

Ce premier chapitre est le plus important en volume. Il se nourrit des deux chapitres suivants.

2 – Culture, philosophie et spritualité indiennes

Objectifs :

  • Permettre à l’élève-professeur d’acquérir les connaissances nécessaires pour bien enseigner le Hatha Yoga traditionnel en Occident, sans en dénaturer le sens, ni faire de contresens.
  • Permettre à l’élève-professeur de saisir la dimension universelle (philosophique, psychologique et spirituelle) du Yoga, susceptible de répondre aux demandes des personnes quelles que soient leur origine, leur culture ou leur religion et dans le respect de celles-ci.

Évaluation :

  • Réaliser et présenter un exposé sur un sujet culturel ou philosophique en relation avec le Hatha Yoga traditionnel
  • Constituer un dossier en 3e année à présenter à l’oral devant le groupe.
  • Proposer un questionnaire à l’issue d’une conférence, pouvant être discuté à la séance suivante.

3 – Anatomie et physiologie

Objectifs :

  • Communiquer à l’élève-professeur les notions élémentaires pour lui permettre la bonne conduite de séances de Hatha Yoga.
  • Améliorer sa pratique personnelle du Hatha Yoga et l’enseigner,
  • Comprendre les modifications anatomiques et physiologiques liées à la pratique du Hatha Yoga,
  • Connaître les précautions à prendre ou les éventuelles restrictions à observer,
  • Avoir connaissance des notions élémentaires nécessaires à une bonne Hygiène de vie
  • Assurer la sécurité du pratiquant des postures selon son niveau, ses spécificités physiques, ses antécédents médicaux

Évaluation :

  • Questionnaire court (deux questions) en fin d’exposé
  • Questionnaire en fin d’année (évaluation sous forme de contrôle continu-QCM)

Moyens mis en oeuvre dans le cadre de la formation :

1- Moyens pédagogiques :

  • Séances de pratique de Hatha Yoga,
  • Exposés oraux et cours magistraux,
  • Exercices pédagogiques de conduite de cours de Hatha Yoga à des groupes,
  • Ateliers de réflexion sur un thème,
  • Entretiens pédagogiques,
  • Dossier d’évaluation.

2- Moyens techniques :

  • Salle de pratique de Hatha Yoga, type gymnase,
  • Salle de conférence,
  • Remise de documents pédagogiques (ouvrages, bibliographies, revues
  • spécialisées, supports de cours),
  • Bibliothèque de prêt,
  • Planches d’anatomie/physiologie,
  • Interventions de type conférence, exposés et cours en distanciel.

MODALITÉS

Modalités générales :

  • Lors de leur inscription, les élèves-professeur reçoivent un formulaire de demande d’informations à remplir. Les informations demandées sont en lien direct avec l’action de formation. Elles n’ont comme finalité que d’apprécier l’aptitude des postulants à suivre l’action de formation. Ces informations sont également indispensables à la FFHY pour la bonne organisation des week-ends de formation et la gestion interne de ses adhérents.
  • Les postulants s’engagent à y répondre de bonne foi (ceci excluant tout recours à un nom d’emprunt ou pseudonyme) et à communiquer à la FFHY toute modification de leur nom, adresse, téléphone, courriel.
  • En aucun cas ces informations ne sont communiquées à des tiers conformément au RGPD.
  • L’inscription à la formation est alors décidée sur dossier et/ou entretien par le Directeur de l’Antenne régionale. Elle est assujettie à l’adhésion du candidat à l’association FFHY au tarif des élèves-professeur.
  • Le délai d’accès est fixé lors de cet entretien. L’entretien peut être réalisé avant le début de la première année de formation. Celle-ci ne débute que sur les deux à trois premiers mois suivant le premier septembre de l’année en cours.
  • L’inscription à la formation n’est considérée comme effective qu’à la suite de la signature de la convention ou du contrat de formation et de la prise de connaissance du « Guide de la formation ».
  • Dans tous les cas, l’intéressé dispose d’un délai de rétractation réglementaire de 10 jours à partir de la date de la signature du contrat de formation.
  • Si un organisme prend à sa charge les dépenses de la formation, une « convention simplifiée de formation » est établie directement avec l’organisme concerné (prendre contact avec le siège de la Fédération pour les dossiers de prise en charge).

Modalités particulières communes aux trois premières années

  • Les trois premières années correspondent à 312 heures (252 heures en antenne et 60 heures de stage national (2 stages de 30h).
  • Les heures de formation obligatoires restent celles exigées actuellement (7 week-ends en antenne par an, ou 10 samedi, ou choix mixte selon les antennes, leur déploiement régional et leurs capacités d’accueil).
  • Deux stages seront obligatoires durant les 3 années (sachant que les stages d’approfondissement seront réservés à la formation de professorat et ne pourront être suivis que dans le cursus du diplôme).

Parcours sur 4 ans :

Le parcours complet de la formation se déroule sur 4 ans.
Le contenu des 3 années premières années (dites de certification) constitue le socle commun de connaissances nécessaire pour aborder la quatrième année qui, elle seule, est diplômante.

4ème année et préparation au diplôme

Deux cas de figure se présentent :

Après le parcours commun de 3 années (voir également la partie Certification intermédiaire ci-après) et à la suite d’un entretien sur la base du dossier de l’élève (validation des heures de formation en antenne et en stage, des contenus de formation selon le référentiel et des critères validés), les élèves pourront s’engager sur la quatrième année afin de préparer leur diplôme avec une définition spécialisée selon les acquisitions validées et celles qui leur manquent encore :

  • Option 1 : une année de 48h en antenne, plus deux stages dont un d’approfondissement et l’écriture du mémoire.
  • Option 2 : 78h en antenne, plus un stage d’approfondissement et l’écriture du mémoire
  • Pour ceux qui reprennent ultérieurement au certificat : une année complète de 84h en antenne plus un stage d’approfondissement ou de spécialisation ainsi que l’écriture du mémoire.

Option : interruption du parcours au bout de la 3ème année :

Certification Intermédiaire
Le choix portant sur la délivrance d’un CERTIFICAT DE 3è ANNEE peut être accordé, à la demande de l’élève en formation lorsque celle-ci ou celui-ci n’est temporairement pas en mesure de poursuivre le cycle de formation jusqu’à son terme.

Il reste exceptionnel.

Les caractéristiques du certificat :

  • Il garantit l’acquisition des compétences attendues en fin de formation de 3è année.
  • Il n’est pas considéré comme un diplôme fédéral, mais il permet aux candidats qui l’obtiennent de s’y engager ultérieurement.
  • Il répond à une certaine demande.
  • Ce certificat de formation validera les connaissances générales en technique, anatomie, pédagogie, textes fondateurs du yoga, ainsi que la capacité à animer des séances de groupe.
  • Les modalités d’acquisition du certificat seront conditionnées par des critères d’évaluation définis dans les dossiers remis par l’élève chaque année au sein de l’antenne.

Modalités complémentaires et spécifiques à la délivrance d’un certificat :

  • Au terme du cursus des 3 années, la demande de certificat sera remise auprès des instances de la FFHY (une commission nationale statuera).
  • Dans certains cas, une année supplémentaire peut être accordée (selon les aléas de la vie et sur demande du stagiaire).
  • Le certificat ne nécessitera pas l’écriture d’un mémoire mais sera validé par une évaluation sur l’ensemble des 3 années et des 3 dossiers remis, ainsi que des mises en situation en antenne.
  • Ce certificat sera délivré par le directeur de l’antenne, après concertation avec l’équipe pédagogique.
  • Entre l’obtention du certificat de 3è année et la formation pour le diplôme de     professeur, il pourrait y avoir une durée limitée de préférence à 2 années.

TÉLÉCHARGER LE GUIDE DE LA FORMATION

TÉLÉCHARGER LES DONNÉES TARIFAIRES

NOTE IMPORTANTE :

L’attestation d’autorisation d’enseigner associée à ce certificat sera renouvelable chaque année, sur demande de l’intéressé et en contrepartie de l’adhésion à la FFHY. Ce renouvellement est également conditionné par la participation sur l’année scolaire à une journée en antenne ou un stage national. Ceci permettra de maintenir un lien actif, dans la projection d’une formation diplômante.

Diplôme de professeur de yoga, 2 cas de figure se présentent :

Après le tronc commun de 3 années, pour les élèves engagés sur 4 années consécutives via le diplôme :

  • Option 1 : une année de 48h en antenne, plus deux stages dont un d’approfondissement et l’écriture du mémoire.
  • Option 2 : 78h en antenne, plus un stage d’approfondissement et l’écriture du mémoire
  • Pour ceux qui reprennent ultérieurement au certificat : une année complète de 84h en antenne plus un stage d’approfondissement ou de spécialisation ainsi que l’écriture du mémoire.

 

Choix portant sur le CERTIFICAT DE 3è année

Les caractéristiques du certificat :

  • Il garantit l’acquisition des compétences attendues en fin de formation de 3è année.
  • Il n’est pas considéré comme un diplôme fédéral, mais il permet aux candidats qui l’obtiennent de s’y engager ultérieurement.
  • Il répond à une certaine demande.
  • Ce certificat de formation validera les connaissances générales en technique, anatomie, pédagogie, textes fondateurs du yoga, ainsi que la capacité à animer des séances de groupe.
  • Les modalités d’acquisition du certificat seront conditionnées par des critères d’évaluation définis dans les dossiers remis par l’élève chaque année au sein de l’antenne.

Les modalités :

  • Au terme du cursus des 3 années, la demande de certificat sera remise auprès des instances de la FFHY (une commission nationale statuera).
  • Dans certains cas, une année supplémentaire peut être accordée (selon les aléas de la vie et sur demande du stagiaire).
  • Les trois premières années correspondent à 312 heures (252 heures en antenne et 60 heures en stage – soit 2 stages de 30h).
  • Les heures de formation obligatoires restent celles exigées actuellement 312 heures.
  • Deux stages seront obligatoires durant les 3 années (sachant que les stages d’approfondissement seront réservés à la formation de professorat et ne pourront être suivis que dans le cursus du diplôme).
  • Le certificat ne nécessitera pas l’écriture d’un mémoire mais sera validé par une évaluation sur l’ensemble des 3 années et des 3 dossiers remis, ainsi que des mises en situation en antenne.
  • Ce certificat sera délivré par le directeur de l’antenne, après concertation avec l’équipe pédagogique.
  • Entre l’obtention du certificat de 3è année et la formation pour le diplôme de     professeur, il pourrait y avoir une durée limitée de préférence à 2 années.

NOTE IMPORTANTE :

L’attestation d’autorisation d’enseigner associée à ce certificat sera renouvelable chaque année, sur demande de l’intéressé et en contrepartie de l’adhésion à la FFHY.

Ce renouvellement est également conditionné par la participation sur l’année scolaire à un stage d’antenne ou national.

Ceci permettra de maintenir un lien actif, dans la projection d’une formation diplômante.

Prérequis/conditions d’admission

  • Avoir plus de 21 ans
  • Justifier à minima de trois ans de pratique régulière du Hatha Yoga avec un professeur diplômé
  • Fournir une attestation de votre professeur habituel stipulant que vous êtes prêt à suivre la formation
  • Les enseignements sont ouverts, sous condition d’admission, à toute personne désirant suivre la formation en tant qu’auditeur libre pour approfondir ses connaissances et sa pratique.
  • Contactez pour cela directement le directeur de l’antenne régionale de votre choix.
  • Les tarifs de la scolarité et la participation aux stages nationaux, sont fixés au niveau national et revus annuellement
  • 1ère, 2ème, 3ème année : 1 200 € par année pour 114 heures de formation (inclus la cotisation de 117 €).
  • 4ème année : 702 € pour 108 heures de formation (inclus la cotisation de 117 €).
  • Les frais de dossier (33 €) et la cotisation (117 €) annuelle sont non remboursables en cas d’abandon de la formation.
  • Les tarifs n’incluent pas les frais d’hébergement, de transport et la participation aux frais de location des espaces qui dépendent des lieux de formation et qui sont à régler séparément.
  • L’organisation générale de la formation et les modalités des études sont décrites dans le Guide de la formation et le Règlement intérieur FFHY (remis aux postulants avant inscription définitive).
  • Des renseignements complémentaires peuvent être obtenus directement auprès du siège de la FFHY (contact) ou auprès du directeur de l’antenne régionale de votre choix (cf. « Les antennes régionales »).